Tại Nhật Bản, quan niệm về cái đẹp luôn gắn liền với sức khỏe và sự cân bằng bên trong. Chính vì vậy, Kobido massage không chỉ là một liệu pháp massage trị liệu làm đẹp thông thường, mà còn là chìa khóa mở ra vẻ đẹp toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài. Cùng tìm hiểu liệu pháp làm đẹp đặc biệt này thông qua bài viết sau của Mầm Spa nha!
Lịch sử của liệu pháp Kobido massage
Bắt nguồn từ phương pháp massage Amma của Ấn Độ, trải qua quá trình phát triển và giao thoa văn hóa tại Trung Quốc và Nhật Bản, massage mặt Kobido đã trở thành một liệu pháp độc đáo, tác động sâu vào da, kích thích lưu thông máu và năng lượng sống thông qua các động tác nhẹ nhàng và kỹ thuật ấn huyệt độc đáo.
Kobido massage được xây dựng dựa trên bảy kỹ thuật Kyoku Te, sử dụng các động tác gõ và rung để tác động sâu vào da, cơ và xương, được xem là phương pháp massage mặt tinh vi nhất trên thế giới.
Mặc dù được biết đến rộng rãi với những lợi ích vượt trội về mặt thẩm mỹ, mục tiêu cuối cùng của Kobido massage là cải thiện sức khỏe tổng thể cho người thực hiện. Với vẻ đẹp và kỹ thuật tinh tế, Kobido được coi là một nghệ thuật độc đáo của Nhật Bản, có khả năng tái tạo năng lượng cho cả cơ thể và tâm trí.
Kobido massage là gì?
Kobido massage đích thực không chỉ là một liệu pháp massage mặt thông thường, mà còn là một nghệ thuật toàn diện có lịch sử từ thế kỷ 15, mang đến vô vàn lợi ích cho người thực hiện.
Cái tên Kobido massage trong tiếng Nhật có nghĩa là “con đường làm đẹp cổ xưa”, được truyền thừa qua nhiều thế hệ và hiện nay, bậc thầy Shogo Mochizuki là người nắm giữ những tinh hoa của nghệ thuật này ở thế hệ thứ 26. Tôi đã may mắn được học hỏi phương pháp này từ ông ấy vài năm trước.
Kobido massage được xem là một phương pháp nâng cơ mặt tự nhiên, mang đậm tính truyền thống, với các kỹ thuật thủ công vô cùng tinh tế. Kỹ thuật này bao gồm các động tác nhào, gõ, cùng một loạt các động tác chính xác và không đồng bộ, đòi hỏi người thực hiện phải có kinh nghiệm và kỹ năng điêu luyện.
Liệu trình Kobido massage bao gồm một chuỗi các động tác nghệ thuật được thực hiện trên khuôn mặt, từ đường viền cổ đến chân tóc, kết hợp với các kỹ thuật massage dẫn lưu và bấm huyệt. Nhờ đó, những dấu hiệu mệt mỏi sẽ được xóa mờ, đường nét khuôn mặt trở nên sắc nét và hài hòa hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ, da săn chắc, sáng khỏe và trẻ trung hơn.
Lợi ích toàn diện của Kobido massage
Sức khỏe của làn da phản ánh rõ nét trạng thái cảm xúc và tinh thần của chúng ta. Khi tâm hồn thư thái, hạnh phúc và biết yêu thương bản thân, làn da cũng sẽ trở nên rạng rỡ, tươi sáng và tràn đầy sức sống.
Chuyên gia Sandrine Takumi Finch chia sẻ: “Để đạt được hiệu quả thư giãn tối ưu cho các đường nét trên khuôn mặt, trước tiên cần phải giải tỏa mọi căng thẳng. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên cau mày do thói quen hoặc áp lực tinh thần, việc thư giãn vùng cơ này trước khi nâng cơ là rất quan trọng, đặc biệt thông qua các kỹ thuật massage thiền định.”
Massage Kobido không chỉ tác động tích cực đến làn da mà còn mang đến sự thư thái cho cả cơ thể và tâm trí. Bằng cách nhẹ nhàng kích thích các huyệt đạo trên mặt, liệu pháp này giúp lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng, cân bằng năng lượng và mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái sâu sắc.
Những lợi ích tuyệt vời của Kobido đối với cơ thể:
- Tăng cường sức sống cho làn da: Kích thích tuần hoàn máu và quá trình tái tạo da, giúp da trở nên tươi trẻ và rạng rỡ hơn.
- Cân bằng năng lượng sống: Giải phóng các tắc nghẽn năng lượng, mang lại sự cân bằng và hài hòa cho cơ thể.
- Cải thiện tình trạng da: Giảm các vấn đề về da như mụn, viêm nhiễm và kích ứng.
- Tăng cường lưu thông máu: Giúp da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và oxy, thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da.
- Định hình đường nét khuôn mặt: Giảm nếp nhăn, nâng cơ và cải thiện độ đàn hồi của da.
- Chống lại các nếp nhăn: Làm mờ các nếp nhăn và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn mới.
- Loại bỏ độc tố: Thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, giúp da sáng khỏe hơn.
- Bảo vệ và tái tạo da: Tăng cường khả năng bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới.
Lợi ích của Kobido massage đối với tinh thần
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa, do tạo ra các gốc tự do có hại cho da. Kobido không chỉ giúp duy trì làn da tươi trẻ bằng cách thúc đẩy vi tuần hoàn máu và sản sinh collagen mà còn là một liệu pháp thư giãn tuyệt vời cho cả cơ thể và tinh thần.
Bằng cách tác động lên các huyệt đạo liên kết với các cơ quan trong cơ thể, Kobido giúp lưu thông khí huyết, giải phóng năng lượng tích tụ, từ đó giảm căng thẳng, giải phóng hormone hạnh phúc và mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu sâu sắc. Sau mỗi buổi trị liệu Kobido, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự tươi mới và tràn đầy sức sống từ bên trong.
Kobido massage có chống chỉ định nào không?
Những người có làn da bị kích ứng nghiêm trọng, mụn trứng cá nặng hoặc bệnh rosacea không nên thực hiện massage Kobido, vì có thể gây nóng da quá mức. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, Kobido cần được thực hiện bởi chuyên viên đã được đào tạo bài bản và có kinh nghiệm với phương pháp này, do các yêu cầu về vị trí, kỹ thuật và sự phức tạp của các động tác massage.
Tuy nhiên, việc chăm sóc da hàng ngày cũng vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung và rạng rỡ như phụ nữ Nhật Bản. Cuốn sách của tôi sẽ chia sẻ những bí quyết làm đẹp phù hợp với từng loại da, bao gồm các bài massage tự thực hiện tại nhà và những lưu ý để tránh những sai lầm thường gặp trong quá trình chăm sóc da.
Cảm nhận sau khi trải nghiệm Kobido massage
Thuật ngữ “da” bao gồm nhiều cấu trúc phức tạp như lớp hạ bì, biểu bì, các mô sợi, cơ, mạch máu, mô mỡ, mô liên kết và dây thần kinh. Massage Kobido tác động tích cực lên toàn bộ các yếu tố này, giúp cải thiện vẻ đẹp của khuôn mặt một cách toàn diện.
Sau một liệu trình Kobido massage, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực như:
- Làn da được cấp ẩm, săn chắc và tràn đầy năng lượng.
- Các cơ mặt được giải phóng khỏi sự căng cứng và mệt mỏi.
- Khuôn mặt trở nên tươi tắn, rạng rỡ và cởi mở hơn.
- Đường nét khuôn mặt được tái tạo, làn da săn chắc, gò má đầy đặn, tạo hiệu ứng như một liệu pháp nâng cơ mặt tự nhiên.
Bên cạnh đó, bạn sẽ cảm nhận được sự thư giãn tuyệt đối, như thể từng milimet trên khuôn mặt đều được chăm sóc tỉ mỉ, từ mí mắt, lông mày, má, môi cho đến toàn bộ khuôn mặt. Hiệu ứng da sáng khỏe có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, nhờ quá trình lưu thông máu được cải thiện, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Kết quả là làn da không chỉ đẹp hơn mà còn khỏe mạnh hơn.
Kobido massage không chỉ là một phương pháp chăm sóc da mặt thông thường. Mỗi buổi trị liệu như một bài tập thể dục cho da mặt, giúp tăng cường lưu thông máu và mang lại cảm giác ấm áp, dễ chịu cho toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, Kobido còn có tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn sâu và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Để duy trì hiệu quả của liệu trình, bạn có thể kết hợp massage mặt tại nhà mỗi ngày theo hướng dẫn của chuyên gia. Hoặc bạn có thể tham khảo dịch vụ trị liệu da mới nhà Mầm. Đừng quên đặt lịch để trải nghiệm dịch vụ nhà Mầm TẠI ĐÂY nha!
Xem thêm:
- Massage Nhật Bản Shiatsu, Kobido và Anma khác nhau như thế nào?
- Shiatsu massage: Khái niệm, lợi ích, điểm khác so với các hình thức massage khác
- Effleurage là gì? Tác dụng massage effleurage mang lại
