Bạn đang loay hoay tìm cách chăm sóc da đầu và mái tóc sau nhiều năm tiếp xúc với hóa chất và tạo kiểu? Đừng lo lắng, đã đến lúc bạn bắt đầu hành trình “detox da đầu” để nuôi dưỡng mái tóc từ gốc đến ngọn. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thông thường chứa hóa chất mạnh có thể khiến da đầu mất cân bằng. “Detox da đầu” bằng các phương pháp gội đầu thải độc sẽ giúp loại bỏ cặn bẩn tích tụ, mang lại sức sống mới cho mái tóc.
Khi nói đến việc loại bỏ các hóa chất mạnh, đặc biệt phổ biến trong việc chăm sóc tóc đen, gội đầu thải độc có thể giúp cân bằng lại da đầu của bạn. Nó giúp loại bỏ lớp tích tụ ngột ngạt trên tóc đồng thời nuôi dưỡng da đầu. Nó giúp kích thích các nang tóc, cho phép tóc phát triển và làm sạch da đầu khỏi gàu, mụn trứng cá và đóng vảy. Khi các nang tóc của bạn bắt đầu phát triển mạnh ở mức tối đa, bạn sẽ thấy sự khác biệt về kết cấu tóc của mình trong vòng một tuần.
Vậy khi nào thì nên giải độc tóc? Nó khá đơn giản. Nếu bạn gặp các dấu hiệu như ngứa, nhờn, viêm da đầu, rụng tóc hoặc cảm giác khó chịu, đã đến lúc bạn cần “detox da đầu” ngay. Hãy cùng Mầm Spa đọc tiếp bài viết để biết các mẹo về cách thực hiện, địa điểm và chăm sóc sau đó nhé.
Các cách detox da đầu thải độc
Mặt nạ gội đầu thải độc
Đừng để việc thải độc da đầu làm bạn lo lắng! Với 3 nguyên liệu dễ tìm và 5 bước đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện quy trình gội đầu thải độc này ngay tại nhà. Đừng quên thử trước trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không có phản ứng dị ứng nhé.
Thành phần:
- Bột đất sét Bentonite: Loại bột này có nồng độ khoáng chất cao, bao gồm silica, canxi, magiê, natri, sắt và kali. Nó cũng hấp thụ và loại bỏ các lỗ chân lông bị tắc, bao gồm kim loại nặng, tạp chất và hóa chất.
- Giấm táo: Giàu vitamin B và C cùng các khoáng chất cho tóc. Nó cũng là một chất chống viêm, có thể giúp trị gàu.
- Gel lô hội: Các enzym phân giải protein trong gel này có thể giúp sửa chữa các tế bào da chết trên da đầu. Nó cũng là một loại dầu xả tuyệt vời và ngăn ngừa ngứa.
Hướng dẫn:
- Trộn đều 1/2 cốc bột đất sét bentonite, 1/2 cốc giấm táo và 1/2 cốc gel lô hội.
- Thoa đều hỗn hợp lên tóc, cũng như thoa lên da đầu.
- Đội mũ tắm và ủ trong 20 đến 30 phút. Đừng để hỗn hợp khô lại.
- Xả tóc bằng 1 cốc giấm trắng và để yên trong ít nhất 1 đến 3 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội làm sạch sâu.
- Tiếp theo là xả tóc bằng nước bóng hoặc ngâm thải độc tóc ngay sau đó.
Thử massage detox da đầu bằng dầu
Đối với da đầu nhạy cảm hơn, đặc biệt là những người đã duỗi hoặc xử lý tóc, massage da đầu bằng dầu có thể hữu ích trong việc detox da đầu. Chọn các loại dầu dựa trên nhu cầu của tóc, pha loãng nếu cần, sau đó massage sâu vào da đầu trong 15 phút. Bạn cũng có thể quấn tóc trong mũ tắm để dầu ngấm. Ngồi dưới ánh nắng mặt trời để hơi nóng mở ra các lỗ chân lông trên tóc của bạn.
Lợi ích của dầu:
- Khoáng chất: làm bóng và giảm ma sát.
- Hướng dương: làm bóng và giảm ma sát.
- Dừa: dưỡng ẩm cho tóc hư tổn.
- Ô liu: dưỡng ẩm cho tóc dày, đã qua xử lý, hư tổn.
- Jojoba: dưỡng ẩm cho tóc hư tổn, da đầu ngứa.
- Argan: cải thiện sức khỏe da đầu và bảo vệ chống lại hư tổn và rụng tóc.
- Tinh dầu: tăng cường nhắm mục tiêu vào sự phát triển của tóc, mụn trứng cá, ngứa và hơn thế nữa.
Tạo công thức gội đầu thải độc của riêng bạn
Nếu bạn e ngại sử dụng đất sét hoặc dầu để gội đầu thải độc, vẫn còn nhiều giải pháp tự nhiên khác giúp loại bỏ cặn bẩn tích tụ mà không gây hại cho tóc. Hãy cùng khám phá một số nguyên liệu detox da đầu tuyệt vời sau đây:
- Nước tẩy trang Micellar: Loại sữa rửa mặt này hút các tạp chất mà không làm khô da.
- Baking soda: Nó có thể loại bỏ dầu và sự tích tụ, nhưng không tốt cho tóc khô, đã qua xử lý hoặc hư tổn do nhiệt.
- Lòng trắng trứng: Một số người cho rằng trộn lòng trắng trứng với dầu dừa có tác dụng làm chắc khỏe tóc, mặc dù nó có thể không loại bỏ dầu.
- Tỏi: Dùng làm mặt nạ, tỏi có thể giúp tóc mọc nhanh, nhưng bạn có thể muốn pha loãng nó với dầu nền để tránh bị bỏng hóa chất.
5 cách để duy trì quá trình gội đầu thải độc hiệu quả
Chọn đúng loại dầu gội cho loại tóc của bạn
Để đạt hiệu quả tối ưu khi gội đầu thải độc, việc lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc là vô cùng quan trọng. Mỗi loại tóc có những nhu cầu riêng, và sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể gây tổn thương và cản trở quá trình detox da đầu.
Tóc có thể là:
- Mỏng.
- Bình thường.
- Mảnh.
- Đã qua xử lý duỗi.
- Tự nhiên.
- Hư tổn hoặc nhuộm.
Bạn sẽ muốn có một sản phẩm được sản xuất dành riêng cho loại tóc của bạn. Nếu không, nó sẽ tiếp tục làm hỏng tóc của bạn và ngăn cản độ bóng và mềm mại tối ưu. Một nơi tuyệt vời để bắt đầu là tìm một nhãn dầu gội có chữ “lô hội”, “loại bỏ độc tố” hoặc “thải độc”.
Bạn có thể muốn đầu tư vào một loại dầu gội làm sạch sâu. Loại dầu gội này có khả năng loại bỏ sự tích tụ từ các khoáng chất trong nước cứng và cặn của sản phẩm tạo kiểu. Một trong những lợi ích của dầu gội làm sạch sâu là nó sẽ không làm mất độ ẩm của tóc nhuộm.
Chải da đầu của bạn với đúng loại lược
Bên cạnh việc gội đầu thải độc, đừng quên đầu tư vào lược răng thưa và dụng cụ cọ rửa da đầu để nâng cao hiệu quả chăm sóc.
- Lược răng thưa: Sử dụng trên tóc khô, chải nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc để gỡ rối và kích thích tuần hoàn máu. Với tóc rối, hãy chia nhỏ và gỡ rối từng phần trước khi chải toàn bộ. Bạn cũng có thể thoa dầu dưỡng trước khi gội để bảo vệ tóc khỏi hư tổn trong quá trình detox da đầu.
- Dụng cụ cọ rửa da đầu: Dùng khi gội đầu, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để loại bỏ cặn bẩn, tế bào chết và hỗ trợ làm sạch sâu trong quá trình thải độc. Ngoài ra, dụng cụ này còn giúp thoa đều dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng tóc, tăng cường hiệu quả chăm sóc. Các sợi lông mềm mại của bàn chải kích thích da đầu, thúc đẩy tuần hoàn máu và mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu.
Kết hợp sử dụng lược răng thưa và dụng cụ cọ rửa da đầu sẽ giúp bạn tối ưu hóa quá trình detox da đầu, mang lại mái tóc sạch khỏe và tràn đầy sức sống.
Sử dụng dầu tự nhiên để giữ cho tóc và da đầu của bạn khỏe mạnh
Dù bạn sở hữu mái tóc tự nhiên hay đã qua xử lý, dưỡng tóc bằng dầu là bước không thể thiếu để duy trì vẻ đẹp và sức sống cho mái tóc. Không chỉ giúp tóc bóng mượt, dầu còn nuôi dưỡng da đầu – nền tảng quan trọng cho một mái tóc khỏe mạnh.
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, việc sử dụng dầu thường xuyên giúp tăng cường độ ẩm, giảm gãy rụng và ngăn ngừa hư tổn cho tóc. Đặc biệt, dầu dừa còn có khả năng giảm mất protein, giúp tóc chắc khỏe hơn từ sâu bên trong.
Sau khi detox da đầu và gội đầu thải độc, hãy dành thời gian massage nhẹ nhàng với dầu dưỡng để bổ sung dưỡng chất và duy trì độ ẩm cần thiết. Điều này không chỉ giúp tóc phục hồi nhanh chóng mà còn tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tác động của môi trường.
Thử dùng bơ dưỡng tóc để làm cho tóc tự nhiên mềm như kẹo bông
Có rất nhiều thương hiệu để lựa chọn và tất cả chúng đều có nhiều mùi hương khác nhau. Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng bơ dưỡng tóc hoặc không biết chúng là gì, thì chúng là hỗn hợp của dầu và bơ. Chúng dưỡng ẩm và hoạt động như một chất bảo vệ để đảm bảo rằng tóc của bạn không bị khô, giòn và cuối cùng là hư tổn.
Tránh hóa chất, nhiệt và xử lý tóc
Đừng quay trở lại tất cả những tiến bộ đó bằng cách quay lại thói quen cũ của bạn. Tóc bị hư tổn do xử lý và nhiệt độ cao đến từ việc kéo căng tóc của bạn vượt quá mức nó quen thuộc, khiến tóc trở nên xốp hơn và khó duy trì hơn.
Để thực sự để quá trình gội đầu thải độc của bạn phát huy tác dụng, bạn sẽ muốn tránh:
- Nhuộm tóc, vì tẩy và nhuộm có thể làm hỏng các sợi tóc của bạn.
- Làm nóng tóc bằng máy duỗi tóc hoặc các dụng cụ tạo kiểu tóc nóng.
- Các sản phẩm tóc có chứa sodium laureth sulfate và sodium lauryl sulfate.
Tuy nhiên, nếu thay đổi màu tóc là một phần trong thói quen của bạn, hãy đảm bảo các sản phẩm chăm sóc tóc tại nhà của bạn hỗ trợ cho mái tóc của bạn. Thực hiện các phương pháp điều trị dưỡng sâu ít nhất một đến hai lần một tuần và giãn cách các quy trình nhuộm tóc ít nhất một tháng trước khi nhuộm lại. Nếu bạn cần làm nóng tóc, hãy sử dụng phương pháp điều trị nhiệt với các thành phần silicone.
Những điều cần biết về thuật ngữ thành phần dầu gội
- Các thành phần kết thúc bằng sulfate hoặc sulfonate có xu hướng có trong các sản phẩm làm sạch sâu, có thể gây hại cho tóc hư tổn hoặc mỏng manh nếu sử dụng quá thường xuyên.
- Các thành phần kết thúc bằng chloride hoặc ion hoạt động để làm mềm tóc và hỗ trợ tóc của bạn, đồng thời hoạt động như một chất tẩy rửa nhẹ.
- Các thành phần kết thúc bằng alcohol là chất tẩy rửa nhẹ và thường có trong dầu xả để giúp cải thiện tóc hư tổn.
Khi nào nên tìm đến chuyên gia
Nếu việc gội đầu thải độc tóc tại nhà có vẻ không dễ dàng, bạn luôn có thể tìm đến một chuyên gia. Luôn luôn nghiên cứu trước khi chọn một salon. Xem trang web và chứng chỉ của họ, gọi điện và hỏi xem họ có kinh nghiệm thực hiện thải độc tóc hay không. Chi phí trung bình cho một lần thải độc tóc sẽ vào khoảng $25 và mất khoảng 45 phút.
Cách duy trì mái tóc tươi mới của bạn
Đừng bỏ bê mái tóc của bạn sau khi đã trải qua quá trình khó khăn: Chúng vẫn cần được yêu thương. Sau khi gội đầu thải độc, bạn cũng sẽ muốn ngừng sử dụng các phương pháp điều trị hóa học hoặc nặng nề làm thay đổi trạng thái tự nhiên của tóc. Đối với tóc hư tổn, có thể mất một thời gian để tóc bạn phục hồi. Đừng lo lắng.
Tiếp tục dưỡng tóc bằng dầu xả giàu dưỡng chất – chứa đầy vitamin và không chứa sulfat và paraben – dầu dưỡng và bơ dưỡng tóc để khóa ẩm. Cắt tỉa thường xuyên để giữ cho phần đuôi tóc khỏe mạnh.
Cảm ơn bạn đã đọc trọn vẹn bài viết. Nếu có điều gì thắc mắc về bài viết, hãy liên hệ với chúng mình TẠI ĐÂY.
Xem thêm:
- Top 19 biện pháp thảo dược giúp mọc tóc
- Gội đầu bằng dầu xả là gì, hướng dẫn & các sản phẩm nên thử
- Điều trị mọc tóc tại nhà của người Ấn Độ
