Một số loại tinh dầu có thể mang lại lợi ích cho tóc bằng cách thúc đẩy sự phát triển của tóc, cải thiện sức khỏe da đầu và cải thiện kết cấu tóc. Tinh dầu được chiết xuất từ thực vật thông qua các phương pháp như chưng cất hoặc bay hơi. Mặc dù tinh dầu nổi tiếng nhất với khả năng tạo hương thơm, nhưng chúng cũng chứa các đặc tính hóa học mạnh mẽ có thể có lợi cho sức khỏe.
Tinh dầu từ lâu đã được sử dụng trong các phương pháp chữa bệnh thay thế, Đông y và vi lượng đồng căn nhờ hiệu quả của chúng và ít nguy cơ gây ra tác dụng phụ. Một lợi ích mà một số tinh dầu mang lại là cải thiện sức khỏe của tóc. Các loại dầu khác nhau có thể làm mọi thứ từ giúp tóc mọc dài ra đến tăng cường độ chắc khỏe và bóng mượt cho tóc. Bạn đang băn khoăn không biết chọn loại tinh dầu mọc tóc tốt nhất hiên nay? Hãy cùng Mầm Spa tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau đây nhé.
Các loại tinh dầu mọc tóc tốt nhất hiện nay
Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương được đánh giá là một trong những loại tinh dầu mọc tóc tốt nhất hiện nay, tinh dầu này có thể thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Nhận thấy rằng tinh dầu oải hương có các đặc tính có thể kích thích sự phát triển của tế bào và giảm căng thẳng, các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng loại dầu này có thể tạo ra sự phát triển tóc nhanh hơn ở chuột.
Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, có thể cải thiện sức khỏe da đầu. Trộn vài giọt tinh dầu oải hương vào 3 muỗng canh dầu nền, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu dừa đã được làm tan chảy, và thoa trực tiếp lên da đầu của bạn. Để yên trong ít nhất 10 phút trước khi gội sạch và gội đầu như bình thường. Bạn có thể làm điều này vài lần mỗi tuần.
Tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà có thể gây ra cảm giác lạnh, ngứa ran khi nó làm tăng lưu thông đến vùng được thoa. Điều này có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc trong giai đoạn anagen (hoặc giai đoạn tăng trưởng).
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tinh dầu bạc hà là tinh dầu mọc tóc, khi được sử dụng trên chuột, đã làm tăng số lượng nang tóc, độ sâu của nang tóc và sự phát triển chung của tóc. Trộn 2 giọt tinh dầu bạc hà với dầu nền mà bạn chọn. Massage nó vào da đầu của bạn và để yên trong 5 phút trước khi gội sạch kỹ bằng dầu gội và dầu xả.
Tinh dầu hương thảo
Nếu bạn muốn cải thiện cả độ dày và sự phát triển của tóc, dầu hương thảo là một lựa chọn tuyệt vời nhờ khả năng cải thiện sự tái tạo tế bào. Theo một nghiên cứu đáng tin cậy, dầu hương thảo hoạt động tốt như minoxidil, một phương pháp điều trị mọc tóc phổ biến, nhưng ít gây ngứa da đầu hơn như một tác dụng phụ.
Trộn vài giọt dầu hương thảo với dầu ô liu hoặc dầu dừa và thoa lên da đầu của bạn. Để yên trong ít nhất 10 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội. Thực hiện hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Tinh dầu gỗ tuyết tùng
Tinh dầu gỗ tuyết tùng được cho là tinh dầu mọc tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giảm rụng tóc bằng cách cân bằng các tuyến sản xuất dầu trên da đầu. Nó cũng có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, có thể điều trị các tình trạng khác nhau có thể góp phần gây ra gàu hoặc rụng tóc. Hỗn hợp bao gồm hoa oải hương và hương thảo, chiết xuất gỗ tuyết tùng cũng được phát hiện là làm giảm rụng tóc ở những người bị rụng tóc từng vùng.
Trộn một vài giọt tinh dầu gỗ tuyết tùng với 2 muỗng canh dầu nền mà bạn chọn. Massage nó vào da đầu của bạn và để yên trong 10 phút trước khi gội sạch. Hỗn hợp này có thể khó tìm thấy trong các cửa hàng tạp hóa, nhưng bạn có thể mua nó từ các cửa hàng thực phẩm sức khỏe nhỏ hơn.
Tinh dầu sả chanh
Gàu có thể là một bệnh phổ biến, và có một da đầu khỏe mạnh, không có vảy là một phần quan trọng của sức khỏe tóc. Dầu sả chanh là một phương pháp điều trị gàu hiệu quả, với một nghiên cứu năm 2015 cho thấy nó làm giảm đáng kể gàu sau một tuần. Dầu sả chanh trị gàu hiệu quả nhất khi sử dụng hàng ngày. Trộn một vài giọt vào dầu gội hoặc dầu xả hàng ngày của bạn và đảm bảo rằng nó được mát xa vào da đầu của bạn.
Tinh dầu cỏ xạ hương
Cỏ xạ hương có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách kích thích da đầu và chủ động ngăn ngừa rụng tóc. Vì vậy, tinh dầu này cũng được xem là loại tinh dầy mọc tóc tốt nhất hiện nay. Giống như dầu gỗ tuyết tùng, dầu cỏ xạ hương cũng được phát hiện là hữu ích trong điều trị chứng rụng tóc từng vùng.
Cỏ xạ hương đặc biệt mạnh, ngay cả trong số các loại tinh dầu. Chỉ cần nhỏ 2 giọt nhỏ vào 2 thìa canh dầu nền trước khi thoa lên da đầu. Để yên trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch là có thể giúp tóc bạn được cải thiện tốt hơn.
Tinh dầu cây xô thơm
Tinh dầu cây xô thơm được xếp vào top 9 loại tinh dầu mọc tóc tốt nhất hiện nay. Dầu cây xô thơm có chứa cùng một loại linalyl acetate giúp làm cho dầu oải hương rất hiệu quả trong việc tăng trưởng tóc. Nó có thể cải thiện độ chắc khỏe của tóc, ngoài việc tăng cường sự phát triển của tóc, giúp tóc khó gãy rụng hơn.
Trộn 3 giọt tinh dầu cây xô thơm với dầu xả yêu thích của bạn, hoặc với 1 muỗng canh dầu nền. Nếu sử dụng hàng ngày, hãy xả sạch sau 2 phút. Nếu sử dụng một hoặc hai lần một tuần, hãy để yên trong 10 phút.
Tinh dầu tràm trà
Dầu tràm trà có đặc tính làm sạch, kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ. Khi được sử dụng tại chỗ, nó có thể giúp thông thoáng các nang tóc và tăng cường sự phát triển của tóc. Tinh dầu tràm trà có nhiều nồng độ khác nhau, vì vậy điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Một số là tinh dầu cô đặc cao, và các sản phẩm khác được trộn trong kem hoặc dầu.
Một nghiên cứu năm 2013 thậm chí còn phát hiện ra rằng một hỗn hợp có chứa dầu cây trà và minoxidil có hiệu quả hơn chỉ riêng minoxidil trong việc cải thiện sự phát triển của tóc, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn về việc chỉ sử dụng dầu cây trà. Một đánh giá vào năm 2015 cho thấy cây trà thường được sử dụng trong các sản phẩm trị gàu. Qua các nghiên cứu cho thấy tinh dầu tràm trà kèm với các loại tinh dầu khác tạo nên hỗn hợp tinh dầu mọc tóc khá hiệu quả.
Bạn có thể trộn 10 giọt tinh dầu tràm trà vào dầu gội hoặc dầu xả và sử dụng hàng ngày. Hoặc, bạn có thể trộn 3 giọt với 2 muỗng canh dầu nền và để yên trong 15 phút trước khi rửa sạch.
Tinh dầu ngọc lan tây
Trong khi những người có tóc và da dầu nên bỏ qua loại này, dầu ngọc lan tây là lý tưởng cho những người có da đầu khô, vì nó có thể kích thích sản xuất bã nhờn. Vì thiếu đủ dầu và bã nhờn khiến tóc trở nên khô và giòn, ngọc lan tây có thể cải thiện kết cấu tóc và giảm gãy rụng tóc. Ngọc lan tây là tinh dầu mọc tóc, có tác dụng hiệu quả đối với những người ít tóc và đầu bị dầu, nhiều bã nhờn.
Trộn 5 giọt tinh dầu ngọc lan tây với 2 muỗng canh dầu ấm. Massage nó vào da đầu của bạn và quấn đầu bằng khăn ấm. Để yên trong 30 phút trước khi gội sạch. Ngọc lan tây cũng có thể được tìm thấy trong các chế phẩm như dầu gội hoặc kem dưỡng.
Một lựa chọn thay thế khác cho các loại tinh dầu mọc tóc trên
Dầu chiết xuất cây cỏ đuôi ngựa
Dầu cây cỏ đuôi ngựa là một loại dầu chiết xuất, không phải là tinh dầu. Nó chứa silica, được cho là có khả năng cải thiện tốc độ mọc tóc và độ chắc khỏe của tóc, đồng thời có khả năng làm giảm gàu. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào đánh giá dầu cây cỏ đuôi ngựa được sử dụng ngoài da, nhưng một nghiên cứu năm 2015 đã phát hiện ra rằng viên uống có chứa dầu này cải thiện sự phát triển và độ chắc khỏe của tóc ở những phụ nữ tự nhận thấy tóc mỏng.
Nó cũng có thể hiệu quả như một phương pháp điều trị tại chỗ, với bằng chứng giai thoại và lý thuyết cho thấy rằng nó có thể giúp tăng cường lưu thông đến da đầu và có những lợi ích tương tự như viên uống. Bạn có thể mua nó trực tuyến hoặc tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe gần nhất. Hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nó có thể được thêm vào dầu gội hoặc massage vào da đầu của bạn.
Rủi ro và các biến chứng tiềm ẩn khi sử dụng tinh dầu mọc tóc
Rủi ro lớn nhất của tinh dầu mọc tóc là kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng. Điều này đặc biệt phổ biến khi tinh dầu được bôi trực tiếp lên da đầu, vì vậy điều quan trọng là luôn sử dụng dầu nền để pha loãng nó. Phản ứng dị ứng cũng phổ biến hơn ở những người có làn da nhạy cảm hoặc những người bị dị ứng với tinh dầu.
Các triệu chứng kích ứng da bao gồm:
- Viêm da tiếp xúc.
- Cảm giác nóng rát, khó chịu hoặc ngứa ran đau đớn.
- Đỏ ở khu vực bị ảnh hưởng.
Các dấu hiệu của phản ứng dị ứng bao gồm:
- Viêm da nghiêm trọng.
- Phát ban phồng rộp.
- Khó thở.
- Sưng lưỡi hoặc hẹp cổ họng.
Chỉ thanh thiếu niên lớn tuổi và người lớn mới nên sử dụng tinh dầu bôi ngoài da để chăm sóc sức khỏe tóc. Nếu bạn nghĩ rằng tinh dầu có thể có lợi cho con bạn, hãy hỏi bác sĩ nhi khoa trước để đảm bảo an toàn. Để đánh giá khả năng kích ứng, hãy nhớ kiểm tra một lượng nhỏ hỗn hợp trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ.
Kết luận
Tinh dầu mọc tóc có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe của mái tóc với rất ít nguy cơ tác dụng phụ ở một mức giá phải chăng. Chúng cũng dễ sử dụng. Đối với nhiều người, trộn một ít với dầu nền hoặc dầu gội đầu của bạn và thoa đều lên da đầu thường xuyên có thể làm tăng sự phát triển, độ chắc khỏe hoặc độ bóng của tóc.
Bài viết nhằm đưa ra top 9 loại tinh dầu mọc tóc tốt nhất hiện nay mà bạn nên dùng. Đồng thời đó là việc sử dụng tinh dầu cũng đi kèm với những rủi ro nếu bạn bị dị ứng cũng như là chưa biết cách sử dụng đúng cách các loại tinh dầu. Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc về bài viết, liên hệ ngay với chúng mình TẠI ĐÂY.
Xem thêm:
- Top 5 loại tinh dầu giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu
- 13 điều cần biết liệu tinh dầu massage có an toàn không?
- 10 cách khắc phục tóc khô tại nhà mà bạn nên biết
